Crossfit Football – Seconda parte

L’undicesimo libro della Collana “Gli Indispensabili” de Il Nuovo Calcio! 

Attualità Una disciplina per persone di ambo i sessi, diversamente abili in carrozzina, che si gioca su di un classico campo da basket, con le regole del calcio. L’autore dell’articolo, Diego D’Artagnan, è il referente italiano e il promotore di tutta l’attività.

Un focus su questa nuova metodologia, sempre più usata dagli sportivi. I consigli su come lavorare e su quali errori non commettere, il tutto affiancato da proposte pratiche.L’articolo Crossfit Football di Simone Lorieri è pubblicato sul numero 305 – giugno 2018 a pagina 60

Simone Lorieri pone l’attenzione su questa metodologia nuova, sempre più usata dagli sportivi. Il Crossfit è un allenamento funzionale che mira al miglioramento delle qualità fisiche in termini di agilità, forza e resistenza.