ALLENARSI IN ACQUA

ALLENARSI IN ACQUA

La riatletizzazione del calciatore infortunato grazie a un training ad alta intensità sfruttando le proprietà dell’acqua.

I calciatori infortunati con problematiche a medio e lungo termine tendono a perdere le qualità atletiche di base durante il periodo in cui il lavoro in campo non è ancora previsto. Un esempio di lavoro in acqua per un calciatore che ha subìto un infortunio.

L’articolo completo su IL NUOVO CALCIO di ottobre in edicola o in abbonamento http://www.storesportivi.it/articoli/37/il_nuovo_calcio.html