Duello 2>1
La coppia di attaccanti cerca di segnare nella porta posta di fronte a loro. Il difensore deve conquistare palla e fare gol nell’altra (figura 1). Varianti:
- obbligo di incrociarsi per gli attaccanti;
- il difensore parte con la palla e la trasmette a uno degli attaccanti;
- l’azione inizia dal portiere che gioca a uno dei 2 attaccanti;
- si può fare gol in entrambe le porte.
Duello 1>1 con jolly
Il giocatore A1 deve segnare nella porta opposta potendo contare sull’aiuto del jolly; questo elemento agisce con chi è in possesso di palla (figura 2). Varianti:
- A1 ha l’obbligo di giocare al jolly per iniziare l’azione;
- il jolly, una volta ricevuta palla (vedi variante 1), deve restituirla immediatamente (scarico) ad A1 e poi gioco libero;
- il gol è valido calciando di prima o dopo un controllo veloce;
- D1 parte con la palla e la trasmette ad A1;
- è possibile segnare in entrambe le porte.
Duello 1>1 con 2 jolly
Il giocatore A1 deve fare gol con l’aiuto di 2 jolly che giocano in 2 metà campo distinte. Se D1 conquista palla può agire con i jolly per lo stesso obiettivo verso la porta opposta (figura 3). Varianti:
- la prima giocata è obbligatoria su uno dei 2 jolly (gioco lungo/gioco corto);
- per segnare la palla deve essere toccata da tutti i jolly;
- il gol è valido solo calciando di prima o dopo un controllo veloce;
- i jolly possono cambiarsi le posizioni durante l’azione;
- i jolly si muovono liberi per il campo.
Duello 2>1 con jolly ripetuto per 3 volte
La coppia di attaccanti deve segnare attraversando 3 zone difese ognuna difesa da un difensore. I difensori non possono uscire dal proprio spazio; se recuperano palla cercano la rete nella porta opposta (figura 4).
Esercizio di tecnica applicata a tre giocatori
Esercitazione per migliorare la tecnica del passaggio e del controllo per fare gol. L’elemento D gioca su A1 il quale gli scarica la palla; D quindi serve in diagonale A2 che va a concludere a rete (figura 5). È importante che il giocatore non segua la palla nella direzione in cui l’ha giocata.
Autore: Andrea Biffi.
Foto: Michele Tusino.
