Categoria: Allenamento

Categoria: Allenamento

Il gioco allena

L’organizzazione dal punto di vista metodologico e tecnico-tattico di questo periodo iniziale della stagione. Quattro allenatori si sono trovati “virtualmente” per capire come impostare il precampionato.

La strada verso il professionismo

Si sono riuniti in una tavola rotonda virtuale alcuni fra i più importanti esponenti del mondo del calcio femminile con la nostra Roberta Santoro che ne ha curato l’elaborazione. Renzo Ulivieri, presidente dell’AIAC e direttore della scuola allenatori, nonché tecnico del Pontedera femminile, Elisabetta Bavagnoli, allenatrice della Roma, Katia Serra, ex calciatrice, voce tecnica di […]

L’allenamento fisico specifico

Una serie di esercitazioni e indicazioni per allenare i calciatori principalmente con il pallone. L’utilità di codificare le proposte mediante dati raccolti coi GPS. Nel calcio moderno esistono ormai molteplici studi, L’ALLENAMENTO sviluppati soprattutto attraverso l’utilizzo della match analysis, mirati a definire il modello prestativo del CAMPETTI REALIZZATI CON SOFTWARE calciatore. Sappiamo, infatti, che in […]

A ognuno la sua forza

La valutazione del profilo forza-velocità richiede spesso attrezzatura costose ma, in questo articolo, Paolo Artico, preparatore atletico dell’Ascoli, spiega le modalità per poter effettuare questo tipo di analisi, illustrando anche i materiali e le attrezzature necessarie per svolgere i test a basso costo, mantenendo però standard elevati.