L’utilizzo di triangoli, quadrati, rombi e rettangoli per sviluppare alcune proposte pratiche a partire dall’attività di base per ricreare situazioni simili a ciò che succede in partita.
Cosa considerare nello scouting di un giovane giocatore dei dilettanti. L’importanza delle qualità fisiche, calcistiche, cognitive-coordinative e comportamentali.
Il processo riabilitazione e riatletizzazione in seguito a una lesione del Legamento Crociato Anteriore (LCA) nel calciatore passa dal rispetto dei corretti tempi di recupero e dalle proposte pratiche. È essenziale poi la sinergia tra tutte le figure coinvolte. Il processo di riatletizzazione deve considerare ogni persona nel suo insieme e nella propria realtà. Il […]
Una serie di proposte pratiche di semplice ma efficace esecuzione utili per tutte le squadre dilettanti per approfondire alcuni concetti tattici. Per partite a tema (PaT) possiamo intendere una sfida tra due squadre che durante lo svolgimento del confronto hanno alcuni vincoli, limitazioni o obiettivi da raggiungere per conseguire il successo. Sono uno strumento utile […]
In che modo e perché attuare la marcatura preventiva per evitare pericolose ripartenze e “bloccare” gli avversari nella propria metà campo. Tutti siamo affascinati dallo sviluppare un gioco propositivo, un gioco di “comando” che esalti platee e stadi. Per fare ciò dobbiamo avere ben chiari dei princìpi e come vogliamo svilupparli. Il mantenimento del possesso […]
Il mister più longevo della Serie A femminile, Fabio Melillo, ci ha parlato della sua squadra, che lotta con club più grandi, dopo essere partiti insieme dalla Serie C. Il tecnico, che segue anche la Primavera, con la quale ha raggiunto traguardi importanti, ha delineato una settimana tipo, evidenziando anche il modo col quale si […]
L’utilizzo della pliometria per allenare al meglio la forza esplosivo-elastica. Questo è il focus dello scritto di Simone Lorieri, che spiega in modo dettagliato di cosa si tratta e quali precauzioni utilizzare per evitare infortuni dovuti alla poca conoscenza della materia.
Come organizzare al meglio i giochi di posizione con un sistema 4-2-3-1 e quali princìpi di gioco sviluppare in base alla scelta dei jolly. Oggi finalmente si è diffuso il pensiero che il lavoro per princìpi e la ricerca di un carico cognitivo crescente nelle attività proposte siano la metodologia che dia maggior riscontro di […]
Giovanni Galli ci ha portati nel mondo giallorosso, esaminando le soluzioni tattiche utilizzate dall’undici di Di Francesco e da quel cambio di modulo che sembra aver dato maggiore linfa alla manovra d’attacco della squadra capitolina. Il principio di gioco della Roma è sempre lo stesso, a prescindere dal modulo, ma il gran possesso palla veniva […]
