Come agire dopo aver superato la prima linea di pressione avversaria. L’importanza della mobilità. Dopo aver costruito la nostra azione dal basso (superando la prima linea di pressione) è fondamentale gestire la palla in totale serenità nello spazio successivo, facendo muovere gli avversari e aspettando il momento giusto per sviluppare l’azione offensiva. Per rendere il […]
I bambini/ragazzi sono scatoloni da riempire di nozioni o “lampadine” da accendere? Una riflessione, corredata da diverse proposte pratiche, sull’idea di allenare per modelli o princìpi. Il mondo del calcio è sempre stato refrattario alle innovazioni, un ambiente “elefantiaco”, passatemi il termine, che rispetto ad altri sport è sempre stato molto più lento nel percepire […]
Allenamento. Settore agonistico Perché è determinante all’interno di un settore giovanile avere una linea guida e dei principi di gioco comuni per formare un giocatore. Le soluzioni tramite la periodizzazione tattica. Il settore giovanile agonistico rappresenta l’anello di congiunzione tra la scuola calcio e la prima squadra, una fascia temporale in cui il giovane calciatore […]
Allenamento fisico Il distretto degli hamstring è quello più soggetto a infortuni di tipo indiretto. Cosa dice la scienza e le soluzioni in termini di prevenzione. La congestione dei calendari agonistici a livello nazionale e internazionale, così come l’incremento delle intensità di gioco e le conoscenze sui modelli prestativi riferiti agli sport di squadra, richiedono […]
Come è nato e come si lavora nel vivaio della società rossoblu. Le indicazioni di Daniele Corazza, il responsabile dell’intera cantera del Bologna e di Daniela Tavalazzi, la responsabile tecnica dell’area femminile. Una seduta di allenamento. Quando si parla di calcio femminile, si fa subito riferimento alla nuova riforma e alla possibilità offerta ai club […]
Perché è utile per allenatore e preparatore insistere sui movimenti del giocatore in funzione di quello che accade sul terreno di gioco. Un giocatore di alto livello deve possedere delle abilità tecniche che gli permettono di soddisfare al meglio le esigenze richieste dalla gara; deve essere capace di risolvere situazioni tattiche ed essere preciso in […]
L’allenamento di questi due gesti tecnici, determinanti per il calciatori, con le prime squadre. Perché è fondamentale perfezionarli ancora e alcune soluzioni pratiche. Molto spesso si pensa che l’allenamento della tecnica individuale sia essenziale nei settori giovanili, trascurando l’importanza degli stessi concetti nelle prime squadre. Il calcio moderno è caratterizzato da grande velocità: la capacità […]
Prima parte Si tratta di uno strumento per studiare la propria squadra e gli avversari ormai imprescindibile a qualsiasi livello. In questo articolo, spiegheremo come effettuare una ripresa ottimale. L’importanza della telecamera, del cavalletto e le tipologie di riprese video. Negli ultimi anni, la match analysis, strumento indispensabile tra i professionisti, è diventata un elemento […]
Le azioni che l’istruttore può intraprendere nel caso in cui qualche giocatore non tiene un comportamento corretto durante l’allenamento, ad esempio disturbando i compagni. Non aspettatevi di trovare esercitazioni o segreti sui calci di punizione, da destra, sinistra, a giro, diretti o indiretti, su come calciarli o individuare chi, in quella determinata zona, è l’elemento […]
