Come agire per “principi” e cercare di mettere in difficoltà, creando una superiorità numerica in alcuni settori, avversari che difendono compatti. Quando si affronta una squadra che gioca “chiusa”, quindi con le linee ben strette, una grande densità in zona palla e soprattutto in un settore abbastanza “basso” del campo non è molto facile trovare […]
Come organizzare i propri attaccanti schierando due punte. Le soluzioni da adottare, i principi e i movimenti. Nell’idea tradizionale di calcio, almeno di quella del calcio italiano, l’attacco a due giocatori è sempre stato costituito da una prima e una seconda punta. Sempre in accordo con questa tradizione, il primo attaccante era il centravanti classico, […]
Uno speciale con 24 esercitazioni più numerose variante all’esecuzione di base per proseguire il percorso di formazione con le fasce più piccole del settore giovanile. Con un obiettivo: allenare la tecnica di base in forma classica e in regime situazionale. Dopo il periodo invernale, in cui campi e temperature, in una buona parte d’Italia, non […]
Come proporre con le categorie Pulcini ed Esordienti esercitazioni per sviluppare la manovra dal portiere. Presentarsi nella metà campo avversaria con un solido possesso palla è spesso un obiettivo importante nella strategia di gioco di una squadra. Nel settore pre-agonistico, uscire dalla propria area proponendo gioco è un tema che sottende aspetti didattici molto interessanti […]
Come incominciare a sviluppare l’azione dal portiere con una linea difensiva a quattro giocatori. L’importanza di conoscere le varie possibilità e perché è determinante dare fiducia a propri ragazzi. Riprendendo il “filo conduttore” dell’argomento trattato su uno degli scorsi numeri (ottobre 2015), ovvero l’inizio dell’azione con palla bassa dal portiere, analizziamo come impostare la manovra […]
Il ruolo dell’estremo difensore è profondamente modificato nel corso dell’ultimo periodo. L’importanza nell’attività di base di proporre esercizi che integrano il lavoro coi piedi a quello specifico coi numeri uno. Nell’arco degli ultimi vent’anni cambiamenti di varia natura sono avvenuti nella gestione delle squadre, sia a livello d’individualità – i giocatori “moderni” devono essere sempre […]
Di cosa si tratta e le indicazioni per organizzare nel modo migliore queste soluzioni tattiche con il proprio undici. Proposte pratiche. La transizione costituisce la terza fase del gioco (insieme a possesso e non possesso) e avviene nel frangente in cui la palla passa da una squadra all’altra. Il termine, che deriva dal latino transitionis […]
Prima parte Cos’è il core, cosa sono i lavori di core stability e i principi della programmazione. Le proposte pratiche per il front core. Nell’ambito della preparazione fisica del calcio, l’allenamento del core riveste un ruolo importante, se non fondamentale. Il core (nucleo centrale) è l’unità funzionale da cui transitano tutti i percorsi cinetici, che […]
Come stimolare il gesto tecnico della conduzione palla abbinando azioni motorie fondamentali per i più piccoli. La finalizzazione col tiro in porta. Chi allena le prime annate dell’attività di base, ovvero i bimbi di Piccoli Amici e Pulcini, deve conoscere a fondo diversi aspetti legati alla situazione evolutiva dei bambini, alle loro capacità motorie e […]
