L’esecuzione di un gesto motorio importante per il giocatore di calcio in termini di coordinazione e tecnica di corsa. Nuove varianti alla forma classica. Dopo aver analizzato le esecuzioni di base dello skip (alto e basso) e delle varianti che consentono degli adattamenti motori importanti per l’atleta, l’attenzione sarà incentrata sulla sensibilizzazione di alcune parti […]
Come allenare i difendenti ai giusti comportamenti individuali e di reparto tramite esercitazioni a connotazione tecnica. All’interno del percorso dell’attività di base l’obiettivo principale è legato al miglioramento dell’esecuzione del gesto tecnico in situazione per mezzo di esercitazioni con stimoli esterni dati dalla pressione degli avversari, dalla collaborazione coi compagni o dalle transizioni tra le […]
Il mondo dei settori giovanili Una nuova rubrica in cui si illustra come lavorano i diversi vivai italiani. In questo numero, l’organizzazione, la struttura, la metodologia del settore giovanile nerazzurro spiegata da responsabile, Roberto Samaden. Roberto Samaden, direttore del settore giovanile dell’Inter, in questa esclusiva intervista racconta come avviene la formazione dei propri giovani calciatori […]
Come strutturare una progressione didattica per apprendere al meglio queste due gestualità tipiche del numero uno. I consigli e le esercitazioni. Nel numero precedente abbiamo incentrato l’attenzione sulle uscite basse, descrivendone la didattica di quelle in presa. Sono state classificate infatti come uscite: • in presa; • a contrasto; • a muro. In questo articolo […]
Inizia in questo numero una nuova serie di articoli sulle diverse modalità per schierare gli attaccanti. La spiegazione delle varie possibilità, i movimenti, le considerazioni da fare. Se si sceglie di giocare con tre punte le opzioni per organizzare il nostro attacco sono veramente numerose. Ciò vale per la disposizione degli attaccanti, per le modalità […]
La metodologia pensata da Vitor Frade è stata portata ai massimi livelli da Mourinho. Di cosa si tratta, i punti cardine e le esercitazioni. Il calcio, nella sua lunga storia, ha subìto numerose influenze e cambiamenti, fin dalla nascita nel Regno Unito a circa metà del XIX Secolo. Molte sono le innovazioni che nel corso […]
L’organizzazione dell’allenamento in circuito per sviluppare al meglio le qualità di forza tramite il functional training. Una delle componenti più importanti riguardo le capacità organico-muscolari da allenare nel calciatore è rappresentata dalla forza. Tra le tante definizioni presenti in letteratura correlate alle varie espressioni e classificazioni, possiamo affermare che la forza dipende da fattori strutturali […]
L’utilità di stimolare gli aspetti cognitivi nel calciatore. Soluzioni iper-tecnologiche e proposte da campo. L’importanza della presa d’informazione. Tutti gli operatori sportivi sono sempre alla ricerca di nuove forme di allenamento per migliorare la performance. Si desidera correttamente trovare la metodologia ideale per il futuro o meglio per il presente, quella che permetterà di avere […]
La seconda e ultima puntata sul week end di aggiornamento a Ceriale, in Liguria. Javier Moran (Real Madrid) e Andres Carrasco (ha lavorato al Barcellona) hanno illustrato le modalità operative in Spagna. I due allenamenti svolti con i Giovanissimi, le indicazioni da campo e la parte teorica. L’articolo completo su IL NUOVO CALCIO di dicembre […]
