Categoria: Allenamento

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I RILANCI CON LE MANI

Un gesto tecnico assolutamente da insegnare al giovane portiere. Quanto conta l’esecuzione corretta e la lettura tattica. Nel primo articolo dedicato alla tecnica del portiere vi abbiamo parlato della presa nelle sue diverse forme. Si trattava, appunto, di un’azione difensiva. Come è noto, però, i numeri uno hanno anche l’obiettivo di dare il via al […]

IL FIL ROUGE DEL TEAM TICINO

I cardini operativi del Team Ticino, la metodologia da campo e alcune proposte pratiche sequenziali. In Svizzera il calcio d’élite è organizzato in 13 cosiddetti “partenariati”, che lavorano su linee guida dettate dall’Associazione Svizzera di Football, ASF. All’interno di queste linee guida, ogni partenariato ha la possibilità di sviluppare la propria filosofia di gioco e […]

PARTITE STIMOLANTI

L’organizzazione e l’importanza di dare un tema alle diverse esercitazioni sotto forma di gara. Uno dei principali obiettivi nei settori giovanili, e in particolar modo nelle fasce di età che riguardano le categorie Esordienti e Giovanissimi, sono lo sviluppo e la conoscenza dei principi di tattica individuale, sia in fase offensiva sia in fase difensiva. […]

Sette giorni con… Riccardo Maspero

La settimana tipo del Pavia. Filosofia di lavoro, proposte pratiche e organizzazione dell’allenamento. La mia idea calcistica, condivisa con lo staff, vede il pallone al centro di ogni esercitazione con il singolo giocatore che deve “lavorare” il più possibile con l’attrezzo, con impegno e applicazione. Tale scelta trova la sua efficacia nel fatto che ogni […]

GRUPPI DISOMOGENEI, CHE FARE

Un utile vademecum per chi deve confrontarsi, con piccoli calciatori più o meno dotati, sia a livello fisico sia tecnico. Una situazione che ricorre spesso nelle categorie giovanili è la gestione di gruppi con giocatori di “qualità” differente, sia per quello che riguarda le abilità individuali sia l’evoluzione fisica. Il problema principale è quando si […]

I GIOCHI CALCIO-SPECIFICI

L’importanza dell’attività di gioco, libero, organizzato e auto-gestito, a connotazione calcistica, nelle prime fasce d’età. Un studio svolto da Paul Ford e Mark Williams dell’Università di Liverpool e pubblicato nel 2011 sulla prestigiosa rivista Psychology of Sports and Exercise, ha esaminato in maniera retrospettiva i tipi di allenamenti che aveva svolto un gruppo di calciatori […]

ATTENZIONE E SITUAZIONI

Il primo di tre articoli che cercano di spiegare l’importanza di un’azione a 360° coi bambini, che tenga in considerazione i valori educativi del calcio e la neuro-funzionalità. Il gioco del calcio è “educativo” e rappresenta un’importante strategia per sollecitare la funzionalità del bambino in età evolutiva. La proposta che troverete in questo articolo ha […]

SIAMO ALLENATORI COERENTI?

Una domanda che ogni tecnico dovrebbe porsi prima di qualsiasi aspetto tecnico-tattico e fisico. Quanto è importante dare continuità alle proposte settimanali in partita. L’idea di questo articolo prende vita dalla richiesta di Ennio Bulgarelli in merito al suo libro “Settori Giovanili d’Europa 2”, nel quale mi ha domandato un intervento o meglio una riflessione. […]

LA MOBILITÀ DEL TRONCO

Come allenare in forma globale un aspetto della prestazione calcistica spesso sottovalutato. Ogni gesto tecnico assume la sua massima armonia quando viene eseguito rispettando tutti i principi che lo caratterizzano. Affinché possa avvenire questo è necessario che il corpo riesca a muoversi con una certa libertà e ampiezza. Questa definizione può essere più facilmente racchiusa […]