Il lavoro in acqua come supporto importante per l’allenamento del giocatore. I vantaggi del suo utilizzo in diverse situazioni, in particolar modo in termini di rigenerazione e prevenzione. Ormai considerato un valido supporto da inserire nel processo generale dell’allenamento del calciatore, il lavoro in acqua rappresenta un’ottima opportunità nel trattamento degli aspetti preventivi e rigenerativi. […]
Inizia in questo numero una serie di articoli in cui verranno analizzati diversi temi legati all’allenamento fisico con proposte operative per migliorare i giocatori. Nelle prossime pagine, visto il periodo della stagione legato al precampionato, vi proponiamo esercizi per equilibrio e propriocezione, per gli hamstring (flessori della coscia) e per l’articolazione tibio-tarsica. Equilibrio e propriocezione […]
Gli sviluppi in fase offensiva per la finalizzazione in porta. Prosegue la serie di articoli dedicati all’ABC della tattica collettiva con questo nuovo tema. In questo articolo, dopo l’analisi degli sviluppi tattici in fase di possesso, con la spiegazione delle contromosse per i difensori, vedremo come preparare le finalizzazioni (scheda A), gli appoggi al possessore […]
Conoscenza dei propri estremi difensori e pianificazione degli aspetti fisici e tecnico-tattici: questi i due obiettivi principali del precampionato. Un precampionato che deve essere organizzato secondo la metodologia pensata per tutta la stagione. Il campionato è finito, i risultati sono sotto gli occhi di tutti e ci si interroga sull’andamento della stagione appena trascorsa (Filippi, […]
Come strutturare la fase difensiva del proprio undici a inizio stagione. Perché scegliere la linea a quattro o quella a tre. Consigli ed esercitazioni. Il periodo precampionato è sicuramente un momento fondamentale nell’impostazione tattica di una squadra. A qualsiasi livello si giochi, infatti, in questa fase dell’anno si verificano contemporaneamente alcuni fattori che “aiutano” gli […]
Gli aspetti importanti per formare un gruppo tatticamente affiatato che sappia gestire, cambiando anche faccia, le diverse gare della stagione. Idee e progressioni di lavoro per la fase di possesso e quella di non possesso. Conoscere le caratteristiche dei calciatori e la loro “storia”: si parte da questi due aspetti per formare una nuova squadra […]
L’occhio dello scout coglie facilmente il giocatore con abilità cristalline sopra la media, ma la conoscenza di alcune qualità e capacità fisiche, tecniche e psicologiche può fare la differenza per trovare calciatori di “prospettiva”. La richiesta del direttore Ferretti, collega al Centro Tecnico di Coverciano, è stata molto interessante, perché illustrare ai lettori de Il […]
In anteprima una parte del capitolo dedicato al Bayern Monaco del libro, di prossima pubblicazione, Settori Giovanili d’Europa 2, in uscita in autunno. L’organizzazione delle squadre, gli obiettivi e alcune esercitazioni. Il pensiero di Karl-Heinz Rummenigge è molto chiaro: “Con l’Accademia il Bayern si è costruito un futuro. Abbiamo così condiviso la passione e le […]
Una modalità operativa che mira a formare giocatori pensanti, capaci di risolvere i diversi problemi situazionali del gioco del calcio. Una progressione didattica con sei proposte consequenziali. Più di 15 anni fa pubblicai, sul Nuovo Calcio e sul Notiziario FIGC, un articolo sulla metodologia che trattava dell’allenamento integrale. Oggi più che allora, con i cambiamenti […]
