Categoria: Video

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La core ability

Come allenare in modo funzionale per il calciatore questa abilità.L’articolo “La core ability” di Giulia Simonetti è pubblicato sul numero 303. Aprile 2018. pagina 70

La pliometria

L’utilizzo della pliometria per allenare al meglio la forza esplosivo-elastica. L’articolo “La pliometria” di Simone Lorieri è pubblicato sul numero 302, marzo 2018, a pagina 44.  

La pliometria in campo

L’articolo “La pliometria” di Simone Lorieri è pubblicato sul numero 302, marzo 2018, a pagina 44. In questo video delle proposte da campo, settimana prossima delle proposte in palestra.  

Presentazione Convegno Scienza&Sport 2018

“Calcio. La fatica e le strategie di recupero”: il convegno di Scienza&Sport in collaborazione con Il Nuovo Calcio, che si terrà sabato 17 marzo a Milano. Ce ne parla il direttore Ferretto Ferretti. Per informazioni: clicca QUI oppure visita il sito www.scienzaesport.it

Una routine per tutti

Come indicato sulla rivista di febbraio, questo il video della routine di allenamento preparata da Alessandro Di Giovanni. Si tratta dell’esecuzione di 12 esercizi in forma continua utili come prevenzione degli infortuni e mantenimento della forma fisica per il calciatore. Per approfondire: Il Nuovo Calcio, numero 301, febbraio 2018, pagina 52.

Ritrova l’equilibrio

L’esecuzione di una serie di esercizi preparati da Simone Lorieri per lavorare al meglio con il calciatore in regime di instabilità. Per approfondire: Il Nuovo Calcio, numero 301, febbraio 2018, pagina 64.

Buon Natale e felice 2018!

Il direttore Ferretto Ferretti e tutta la redazione de IlNuovoCalcio augurano a tutti i lettori Buon Natale e felice 2018! Con il numero di gennaio la rivista raggiunge un traguardo importante: quota 300. Grazie a tutti voi che in questi anni ci avete seguito con tanta passione e affetto. Continuate a stare con noi! AUGURI […]

Allenamento propriocettivo e di prevenzione

MANTIENITI IN FORMA La proposta di allenamento per la propriocezione e per la prevenzione dagli infortuni preparata da SIMONE LORIERI (preparatore atletico professionista, esperto di allenamento funzionale, SL_TRAINING) durante le vacanze di Natale e… non solo!