L’approfondimento
L’organizzazione di questo importante periodo d’allenamento per gli adulti. Abbiamo considerato cosa accade dall’Eccellenza alla Seconda Categoria in tutta Italia e proposto una serie di consigli per la parte fisica e quella tecnico-tattica.
Prima di iniziare a parlare della programmazione vera e propria in merito a questo periodo, è indispensabile sfatare subito il mito del “richiamo di preparazione” o “dell’immettere nuova benzina nelle gambe per arrivare a fine campionato”, come comunemente viene definita questa fase dell’annata agonistica. Infatti, non è pensabile che in un lasso temporale così breve si possano innalzare le qualità fisiche, anzi il miglioramento che si può ottenere è dato principalmente dalla “finezza” del lavoro e non dalla quantità.
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