La riflessione
L’importanza di monitorare le richieste ai giocatori durante le sedute. Talvolta, si propongono troppi stimoli ai calciatori che non riescono a gestirli. Così facendo, l’apprendimento viene compromesso.
Nel preparare una seduta consideriamo spesso numerosi aspetti (tecnici, tattici, condizionali), ma poca attenzione riserviamo alla parte mentale delle proposte. È evidente che per considerare anche questo tipo di impegno sono indispensabili buonsenso e capacità di osservazione, determinanti per ogni allenatore. Inoltre, il tutto deve essere modulato a seconda della categoria in cui si allena, ma resta inteso che in ogni seduta deve esserci un allenamento all’attenzione in modo da migliorare tale componente della prestazione, ricordando che dopo 15 minuti (e ho esagerato per eccesso) l’attenzione continua diminuisce.
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