Schemi o princìpi? La diatriba tra questi due concetti legati all’allenamento del calciatore. Un’attenta disamina della situazione portata avanti – senza schierarsi – dall’allenatore del Torino, Moreno Longo.
La corsa del calciatore ha senza dubbio delle peculiarità che la distinguono da quella di altri sport. Inoltre, gli spostamenti del giocatore richiedono azione differenti a seconda della presenza o meno del pallone.
Il sonno è un fattore della prestazione del calciatore. Sicuramente l’alimentazione e altri piccoli accorgimenti possono favorirlo. Il sonno è un vero segreto di salute e troppo spesso viene trascurato. Servono 7-8 ore a notte per un ristoro ottimale. In media s’intende. Vi sono persone che recuperano efficacemente anche con 6 ore. Ad altre, invece, […]
Il Quarto Convegno di Scienza&Sport è stato un vero successo e Matteo Callini e Andrea Gerardi ne hanno parlato nel loro scritto. I due autori hanno offerto un sunto degli interventi dei relatori presenti, le cui relazioni potete trovare complete sul numero del trimestre aprile-giugno di Scienza&Sport. Ad aprire l’evento il nostro direttore Ferretto Ferretti […]
Cosa succede dopo una partita?A seguito di una gara più o meno impegnativa il calciatore si sente affaticato. Talvolta ha utilizzato la quasi totalità delle sue scorte idriche e soprattutto energetiche. Nell’organismo, infatti, si può riscontrare una diminuzione dei quantitativi di acqua, una perdita di minerali, uno svuotamento parziale o completo delle riserve di zuccheri […]
I cambiamenti in fase di marcatura sono stati notevoli con l’avvento di Arrigo Sacchi sulla panchina del Milan, e il diffondersi della cosiddetta difesa a zona. Nel suo articolo, Enrico Battisti ha posto in risalto la differenza di priorità che questo comporta, in quanto ogni calciatore, oggi, si muove preoccupandosi nell’ordine della palla, della porta, […]
I nostri appuntamenti Più di 400 tra studenti e addetti ai lavori hanno partecipato al convegno organizzato dalla nostra rivista e da Scienza&Sport, con l’Università degli Studi di Milano, in onore di Enrico Arcelli. Temi da campo illustrati da 6 esperti del settore. Sui prossimi numeri alcuni articoli tratti dalle relazioni in aula. Calcio e […]
