L’importanza nelle categorie dell’attività di base utilizzare proposte che hanno riferimento al contesto di gara sotto forma di gioco. Giovanni Messina e Stefano Florit sottolineano come lavorare in questa direzione, partendo dal fatto che il calcio è caratterizzato da abilità aperte (open skills) e quindi diventa evidente che allenare le abilità calcistiche vuol dire allenare […]
Giovanni Valenti ha sottolineato l’utilizzo di questa gestualità per mettere in difficoltà gli avversari, conquistare campo e trovare il compagno libero. Nel corso dell’articolo, il nostro esperto ha evidenziato come applicare con efficacia questo principio e di quali competenze e abilità deve essere in possesso il giocatore.
Le soluzioni su palla ferma, siano esse punizioni centrali o laterali, direttamente calciate a rete oppure battute verso zone prestabilite, calci d’angolo e rimesse laterali sono spesso decisive per la realizzazione di una rete. Se includiamo anche i tiri dal dischetto, in questa stagione quasi un terzo dei gol sono avvenuti in questo modo.
Come allenare in modo funzionale per il calciatore questa abilità.L’articolo “La core ability” di Giulia Simonetti è pubblicato sul numero 303. Aprile 2018. pagina 70
Come utilizzare queste esercitazioni con i ragazzi di 10-11 anni per stimolare le risoluzioni dei problemi che la gara propone. Il calcio attuale richiede giocatori “intelligenti”, che sappiano risolvere i numerosi “problemi” che si incontrano costantemente nel gioco. Il tutto il più velocemente possibile. Nel percorso di formazione del giovane calciatore è sicuramente utile proporre […]
Il terzo libro della collana Gli Indispensabili di Scienza&Sport LA FATICA NEL CALCIO analizza il tema della fatica. Scritto da Ermanno Rampinini, nostra storica firma ed esperto di allenamento fisico con numerose pubblicazioni internazionali, nonché uomo di campo, tratta tutto ciò che il preparatore e l’allenatore devono conoscere su questo argomento, strategie preventive e soluzioni […]
Quali esercitazioni analitiche e globali proporre e come integrarle con la squadra nel settore attività di base per i numeri uno. Negli ultimi anni il ruolo dell’estremo difensore è sicuramente cambiato e la metodologia di allenamento specifica del numero uno si è modificata prevendendo una parte “importante” del training con il portiere inserito nel contesto […]
