Lorenzo Francini e Simona Lucarno, preparatori atletici professionisti che lavorano nella Prima Squadra del Milan femminile, presentano un’idea di lavoro, da svolgere nella fase precedente all’allenamento, che consenta di prepararsi al meglio allo svolgimento della seduta e “limitare” le problematiche fisiche più ricorrenti nel calcio femminile, dovute anche e soprattutto alla peculiarità morfologica, strutturale, fisiologica […]
