L’insegnamento di questi movimenti determinanti per attaccare lo spazio verso la porta e cercare la conclusione. Nello scorso numero abbiamo presentato e approfondito le corse riferite agli smarcamenti in ampiezza, di cui si serve il giovane calciatore durante la partita. Come detto, questi sono utili ad allargare le maglie della difesa avversaria e vengono effettuati […]
Come incominciare a sviluppare l’azione dal portiere con una linea difensiva a quattro giocatori. L’importanza di conoscere le varie possibilità e perché è determinante dare fiducia a propri ragazzi. Riprendendo il “filo conduttore” dell’argomento trattato su uno degli scorsi numeri (ottobre 2015), ovvero l’inizio dell’azione con palla bassa dal portiere, analizziamo come impostare la manovra […]
La filosofia, le modalità operative e le linee guida del vivaio del squadra di Lione. Due allenamenti esemplificativi. L’Olympique Lyonnais, in italiano Olympique Lione (OL), è una società francese fondata nel 1950. Nel suo palmarès vanta: 7 campionati francesi, 5 Coppe di Francia, una Coppa di Lega francese, 8 Supercoppe di Francia e una Coppa […]
Come agire dal punto di vista condizionale con i ragazzi di 11 e 12 anni. Esercitazioni e linee guida. I giocatori della categoria Esordienti si trovano in una fase di sviluppo molto importante. La programmazione del lavoro con loro deve essere tarata maggiormente sul ripetersi di situazioni tecniche e tattiche sotto forma di gioco per […]
Come insegnare ai propri giocatori tramite i giochi a tema a velocizzare o rallentare la propria azione. Nello scorso numero abbiamo illustrato il concetto di ritmizzazione tattica, ovvero la capacità di rallentare o accelerare la propria azione quando si è in possesso palla o la propria squadra ha la sfera oppure, al contrario, di temporeggiare […]
L’importanza di saper rallentare o accelerare la propria azione secondo il contesto di gioco. Il gioco del calcio è un gioco di tempi: quando passare la palla, quando smarcarsi, quando tenerla, quando rallentare o velocizzare l’azione o le chiusure difensive. Raramente, però, teniamo in considerazione nell’addestramento sia tecnico sia tattico l’aspetto della ritmizzazione. Cercheremo, quindi, […]
E’ arrivato “Settori giovanili d’Europa 2” – Metodologie ed esercitazioni. Dopo il successo del primo libro di Ennio Bulgarelli, allenatore Uefa B, e Alessandro Iori, giornalista sportivo, gli autori confrontano le modalità operative di cinque vivai stranieri e quattro italiani: i settori giovanili di Bayern Monaco, Real Madrid, Ajax, Manchester City e PSG, Milan, Atalanta, […]
Perché e in che modo utilizzare dei lavori specifici per migliorare la potenza muscolare con i ragazzi di Allievi e Giovanissimi. Alcune proposte pratiche. All’interno di un programma atletico, l’introduzione di mezzi fisici che prevedano la presenza della palla, quella dell’avversario (compagno) e/o l’esecuzione di gesti tecnici, comportano, nel breve e lungo termine, adattamenti muscolari […]
Le esercitazioni di tipo prettamente “calcistico” da inserire nel vostro piano di preparazione per le squadre del settore agonistico. Sono divise per obiettivo: riscaldamento, tecnica di base, tecnica situazionale, possessi palla, partite a temi e tattica collettiva. Tecnica di base Croce a 4 giocatori (T1)Gli allievi conducono palla verso il paletto posto al centro dello […]
